Aallon psykologeilleko vaiko muualle hakemaan apua?

4. Mielenterveyden pulmat

Mielenterveyden haasteisiin voi olla iso kynnys hakea apua. Toimivia hoitomuotoja ja apua on kuitenkin saatavilla, ja niitä kannattaa käyttää! 

Opintopsykologit eivät edusta terveydenhuoltoa. Jos epäilet, että tarvitset pidempiaikaista keskusteluapua tai lääkehoitoa tai haluat päästä mihin tahansa tutkimuksiin, sinun on hyvä ottaa yhteys suoraan terveydenhuoltoon.

• Opiskelijoiden ensisijainen palvelu terveyden- ja sairaudenhoitoon on YTHS
• Kunnalliset palvelut, Espoossa ja Vantaalla ilman ajanvarausta: Espoo Vantaa
• Helsingissä varaa aika terveyskeskukseen lääkärille/hoitajalla: Helsinki
  

Paljon tietoa mielenterveydenongelmista, auttavista hoitotahoista ja omahoidosta: Mielenterveystalo

Opintopsykologeilta voit saada tukea myös avunhakemiseen. Terveydenhuollon palveluiiden käyttäminen ei myöskään estä sinua tulemasta juttelemaan jo hoidon aikana opintopsykologin kanssa siitä, miten tilanteesi vaikuttaa opiskeluihisi ja opiskelijaelämääsi.