Ajankäytön suunnitelma -tehtävän ohjeet
2. Listaa asioita, joihin käytät aikaa viikoittain
Listaa post-it-lapuille asioita, joihin käytät aikaa viikoittain. Kirjoita yksi asia yhteen lappuun (tarvittaessa voit leikata post-it-lappuja pienemmiksi paperin säästämiseksi):
•Ota huomioon kaikki elämän alueet
- Opiskelu - Listaa nyt menossa olevat kurssit; jokainen omalle lapulleen
- Harrastukset
- Ihmissuhteisiin liittyvät asiat (esim. aikaa ystäville, jne.)
- Kotityöt
- Syöminen
- Lepo, palautuminen
- Työt
- Muut…
