JOIN-C1000 - Kaksoisura ja urheilijaopiskelijan hyvinvointi, 01.10.2020-31.07.2021
This course space end date is set to 31.07.2021 Search Courses: JOIN-C1000
Tehtävä 1: Opintojen ja urheilun yhdistäminen
Completion requirements
Hahmottele
aikajana, joka alkaa opintojesi aloittamisesta ja päättyy opintojesi
päättämiseen. Voit tehdä aikajanan haluamallasi tavalla esim.
piirtämällä sen A4 paperille ja palauttamalla kuvan tuotoksestasi,
tekemällä janan Word tai Powerpoint-tiedostoon. Tuotostapa on vapaa.
Merkkaa
tämän jälkeen aikajanaan haluamiasi välietappeja, jotka liittyvät
opintoihin esim. kandidaatin tutkinnon suorittaminen, vaihto ulkomailla,
taukoa opinnoista, poissaolevana oleminen, valmistuminen maisteriksi ja
urheiluun esim. SM-kilpailut, harjoitusleiri, kisamatka jne.
• Millaisia tavoitteita minulla on urheilun ja opintojen suhteen
• Millaisia haasteita kaksoisuran yhdistämisessä on ja miten aion selvitä niistä
• Mitkä asiat ovat minulle tärkeitä urheilu-uralla ja opinnoissa
• Mitkä asiat motivoivat minua eteenpäin kaksoisuralla
• Onko jaksoja, jolloin minun tulee keskittyä enemmän urheiluun/opintoihin
• Miten otan huomioon oman jaksamisen suunnitelmassa
• Onko suunnitelmani realistinen
• Miten minun tulee työskennellä, jotta pääsen tavoitteisiini
Tämän tehtävän tarkoituksena on saada sinut hahmottamaan ja miettimään, miten yhdistät opinnot ja urheilu-uran ja millaisia tavoitteita ja välietappeja sinulla on urheilu-uran ja opintojen suhteen.
Mieti,
miten aiot yhdistää opinnot ja urheilu-uran tulevina vuosina ja
millaisia tavoitteita ja välietappeja sinulla on opintojen ja urheilun
suhteen. Kenties tavoitteenasi opintojen suhteen on valmistua tiettynä
vuotena kandiksi tai viettää tietty aika ulkomailla vaihdossa?
Urheilu-uran tavoitteenasi ja välietappeja voivat olla esim. tietyt
kilpailut, harjoitusleirit tai tietty saavutus jne.
Kun
olet merkinnyt aikajanalle haluamasi etapit ja tavoitteet, kirjoita n. 2
sivun pituisesti miten päädyit näihin tavoitteisiin ja etappeihin ja
mitä otit huomioon urheilun ja opintojen yhteensovittamisessa. Palauta
aikajana ja essee alla olevaan palautuslaatikkoon.
Apuna aikajanan ja esseen tekemisessä voit käyttää seuraavia kysymyksiä:
• Millaisia haasteita kaksoisuran yhdistämisessä on ja miten aion selvitä niistä
• Mitkä asiat ovat minulle tärkeitä urheilu-uralla ja opinnoissa
• Mitkä asiat motivoivat minua eteenpäin kaksoisuralla
• Onko jaksoja, jolloin minun tulee keskittyä enemmän urheiluun/opintoihin
• Miten otan huomioon oman jaksamisen suunnitelmassa
• Onko suunnitelmani realistinen
• Miten minun tulee työskennellä, jotta pääsen tavoitteisiini