"Failing to plan is planning to fail. Plan Each Day, Each Week, Each Semester. You can always change your plan, but only once you have one!"

Randy Pausch, Time Management, 2007

Edellisessä osiossa pääsit tarkastelemaan ajankäytön haasteita ja lajittelemaan omia tehtäviäsi tärkeysjärjestykseen (ABC-malli).

Tämä seuraava osio sisältää käytännöllisiä vinkkejä ajankäyttöön ja sen suunnittelemiseen. Tässä osiossa pääset tekemään itsellesi viikkosuunnitelman ja saat konkreettisia vinkkejä toimivan suunnitelman tekoon!


Tehtävänä viikko-ohjelman luominen

Moni toteaa, että osaa kyllä suunnitella ja aikatauluttaa, mutta hommat eivät tule siltikään tehtyä: tekemistä on liikaa, ei saa aloitettua, jossain mättää! Kun opit tekemään realistisen viikko-ohjelman, hyvin suunniteltu on enemmän kuin puoliksi tehty!

Ota esille kaikki A-koriisi laittamat tavoitteet - mitkä niistä vaativat huomiotasi ja tekoja kuluvan viikon (7 päivää) aikana? Laita ne omaan kasaan.

Tulosta (tai kirjoita suoraan tiedostoon) oheinen lomake.

Kirjoita jokainen viikon tavoite omaan lokeroonsa (TAVOITTEET) ja siihen liittyvät tehtävät seuraavaan sarakkeeseen allekain (TEHTÄVÄT -sarake). Mieti sen jälkeen, mikä seuraavan seitsemän päivän aikana on tärkeintä ja listaile joka päivälle pääasiat (PÄIVÄN PÄÄASIAT -sarake). Muista, että myös lepo voi olla jonkin päivän pääasia! Tämän jälkeen aikatauluta viikkosi - aloita pakollisista tiettyyn kellonaikaan tapahtuvista menoista (kuten luennot) ja sen jälkeen aikatauluta itsenäistä työskentelyä.


Voit ottaa mallia tästä osittain täytetystä esimerkistä:


VIIKKO-OHJELMA

 

MA

 

TI

 

KE

 

TO

 

PE

 

LA

 

SU

VIIKKO:

TAVOITTEET

TEHTÄVÄT

PÄIVÄN PÄÄASIAT

 

 Course A

 

 Read the material and comment

 Deadline for article

 Lectures and Homework for lab

 Lab session

 Read the course material

 Exam

 Work

 Family time

 Lectures

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Lab

 

 Homework

 

 

 

 

 

 

 

 Attend lab session

 

 

 

 

 

 

 

 

8

8

8

8

8

8

8

 

 

 

 

9  Article

9 Lecture

9

9

9

9

9

 

10 Article

10 Lecture

10

10

10

10

10

 

11 Article

11 LUNCH

11

11

11

11

11

 

 

 

 

12 LUNCH

12 Homework

12

12

12

12

12

 

13 Lecture

13 Homework

13

13

13

13

13

 

14 Lecture

14 Homework

14

14

14

14

14

 

 

 

 

15 Article

15 Lecture

15

15

15

15

15

 

16 Article

16 Lecture

16

16

16

16

16

 

17 Article

17

17

17

17

17

17

 

 

 

 

18 Home

18

18

18

18

18

18

 

Ilta

Gym

Ilta

Ilta

Ilta

Ilta

Ilta

Ilta

 

 

 

 

 

 

 


Tehtyäsi aikataulun: Seuraa aikataulua seuraavan kolmen viikon ajan.


Vinkkejä viikkosuunnitelman tekemiseen


Viikkosuunnitelman tekeminen

  • Tarkista kalenteri päivittäin
  • Mieti aamulla, mikä on päivän pääasia
  • Tarkasta tavoitelista viikoittain (printtaa seinälle)
  • Tunnista, mitkä ovat sinulle tärkeimpiä tavoitteita
  • Varmista, että sinulla on hyvä kuva siitä, mitä tänään aiot tehdä ja mikä on päivän pääasia, ja mitä tällä viikolla aiot tehdä


"Recognize your prime time and defend it ruthlessly”

 

Jokaisella ihmisellä on paras aika päivästä (prime time). Tunnista se ja käytä se aika itsellesi tärkeimpien asioiden toteuttamiseen. Ole jämäkkä ja sano silloin ei muille asioilla. Poista häiriötekijät. Sulje myös viestintävälineet. Keskeytyksestä kuluu 15 minuuttia, ennen kuin mieli palautuu vaikean asian äärelle, jota olit tekemässä.

 

Itsenäisen opiskelusuunnitelman tekeminen kalenteriin

Korkeakoulussa suurin osa opiskelusta tapahtuu itsenäisesti. Kirjaa näkyviin mm. aika, jonka käytät luennolle valmistautumiseen. Saat enemmän irti luennosta, kun olet tutustunut etukäteen aineistoon. Kirjaa myös näkyviin luennon kertaamiseen käytettävä aika esim. luennon jälkeisenä päivänä. Näin tenttiin opiskelu helpottuu huomattavasti. Kertaamisessa voit tehdä yhteenvedon luennon keskeisestä asioita esim. jollakin visuaalisella tavalla.




Last modified: Monday, 23 October 2023, 3:19 PM