Mindfulness Stressinhallinnassa – kevät 2020
Osion kuvaus
-
Tästä osiosta löydät kunkin viikon kotiharjoitukset. Tavoitteena on tehdä harjoituksia noin 30 minuuttia päivässä.
Tästä osiosta löydät kunkin viikon kotiharjoitukset. Tavoitteena on tehdä harjoituksia noin 30 minuuttia päivässä.