Skip to main content
MyCourses MyCourses
  • Schools
    School of Arts, Design, and Architecture (ARTS) School of Business (BIZ) School of Chemical Engineering (CHEM) –sGuides for students (CHEM) – Instructions for report writing (CHEM) School of Electrical Engineering (ELEC) School of Engineering (ENG) School of Science (SCI) Language Centre Open University Library Aalto university pedagogical training program UNI (exams) Sandbox
  • CORONAVIRUS INFO
    Koronavirus - tietoa opiskelijalle Coronavirus - information for students Coronavirus - information för studerande Corona help for teachers
  • Service Links
    MyCourses - Instructions for Teachers - Teacher book your online session with a specialist - Digital tools for teaching - Personal data protection instructions for teachers - Instructions for Students - Workspace for thesis supervision Sisu Into portal for students Courses.aalto.fi Library Services - Resourcesguides - Imagoa / Open science and images IT Services Campus maps - Search spaces and see opening hours Restaurants in Otaniemi ASU Aalto Student Union Aalto Marketplace
  • ALLWELL?
    Study Skills Support for Studying Starting Point of Wellbeing About AllWell? study well-being questionnaire
  •   ‎(en)‎
      ‎(en)‎   ‎(fi)‎   ‎(sv)‎
  • Toggle Search menu
  • Hi guest! (Log in)

close

Can not find the course?
try also:

  • Sisu
  • Courses.aalto.fi

Psykologista tukea ja materiaalia koronan aiheuttamassa poikkeustilanteessa // Psychological support for Aalto students during corona-outbreak (Aalto psychologists services)

  1. Home
  2. Courses
  3. Other
  4. psykologista ...
  5. Sections
  6. sosiaaliset s...
 
Syllabus

Sosiaaliset suhteet ja korona // Social relationships and coping with distancing

  • Sosiaaliset suhteet ja korona // Social relationships and coping with distancing

    Sosiaaliset suhteet ja korona // Social relationships and coping with distancing

    Social distancing_introduction

    Social distancing



    You may want to watch this great video from Utrecht University:

     

    https://megaphone.link/CAD5940046712

    In the following video our study psychologist Hannu talks about engagement in studies. Engagement or feeling of belonging is important for fluency of studies and is connected to our social relationships at university.

       



    Linkkejä (in English below):


    Psyykkinen selviytyminen eristyksissä (mikä voi helpottaa oloa, jos sairastut tai joudut karanteeniin)

    https://www.nyyti.fi/opiskelijoille/opi-elamantaitoa/yksinaisyys/
    Kohtaa yksinäisyys | HelsinkiMissio
    Kaikki samassa veneessä? | HelsinkiMissio

    Links:
    https://www.happinesslab.fm/coronavirus-bonus-episodes/beat-your-isolation-loneliness


    • icon for activity PageMiksi kasvokkaisten kohtaamisten välttäminen haastaa hyvinvointimme? Page

      Koronavirustilanteeseen liittyy monia tekijöitä ja piirteitä, jotka aiheuttavat meille stressiä. Yksi niistä on kasvokkaisten kohtaamisten välttäminen. Me ihmiset olemme sosiaalisia olentoja ja tarvitsemme toisia ihmisiä heti syntymästämme lähtien pysyäksemme hengissä. Tämä tarve kokea yhteyttä muihin ihmisiin säilyy läpi elämän. Korona-aikana olemme yrittäneet korvata kasvokkaisia kohtaamisia video- ja muiden etäyhteyksien avulla. Olemme kaikki varmasti huomanneet, että etätapaamiset eivät vastaa kasvokkaisia kohtaamisia, koska fyysiseen kohtaamiseen liittyy monia piirteitä, jotka eivät toteudu videoyhteyksissä. Tutkimustieto osoittaa, että kasvokkaiset kohtaamiset, jopa tuntemattomien ihmisten kanssa, ovat hyväksi hyvinvoinnillemme.  

      Tässä tekstissä pohdin ensin, mitkä tekijät vaikuttavat siihen, kuinka paljon kasvokkaisten kohtaamisten välttely vaikuttaa hyvinvointiimme. Seuraavaksi kerron, millaisia vaikutuksia karanteenilla ja yksinäisyydellä on todettu olevan ihmisiin. Viimeisessä kappaleessa käyn läpi joitakin vinkkejä, jotka voivat auttaa tässä hankalassa tilanteessa. Kappaleiden lopusta löytyy lisäksi kysymyksiä, jotka auttavat sinua reflektoimaan omia kokemuksiasi.

      ___

    • icon for activity PageWhy is social distancing so challenging for our wellbeing? Page

      Why is social distancing so challenging for our wellbeing?

      There are many stressors connected to the corona virus outbreak, but one of the most difficult is that we have to avoid meeting people face-to-face. We human beings are social creatures born with need for social connection (even Finnish people 😊…). During COVID-19 pandemic, we have tried to replace face-to-face meetings with video and other remote connections. But of course, it is not the same, because there are so many little things that are missing when we are not meeting in person. However, research shows that having some sort of social interaction, even with people we don't know, usually makes us feel better.

      In this text, I am going to wonder first about the factors affecting on how we survive with social distancing. Then I will tell a little about the effects of quarantine and loneliness. And in the last chapter, I will go through some tips that could help you to cope with social distancing. Also, there are some questions for you that could help you to reflect your experiences.

Previous section

◄Hyvinvointi korona-aikana // Wellbeing during Covid-19

Next section

Tulevaisuuden epävarmuus - Kun maailma muuttuu // Uncertain future - when the world is in change►
Skip Upcoming events
Upcoming events
Loading There are no upcoming events
Go to calendar...
  • Psykologista tukea ja materiaalia koronan aiheuttamassa poikkeustilanteessa // Psychological support for Aalto students during corona-outbreak (Aalto psychologists services)
  • Sections
  • Tietoa ja tukea saatavilla / Information and support available
  • Etäopiskelu // Online and distant studying
  • Hyvinvointi korona-aikana // Wellbeing during Covid-19
  • Sosiaaliset suhteet ja korona // Social relationships and coping with distancing
  • Tulevaisuuden epävarmuus - Kun maailma muuttuu // Uncertain future - when the world is in change
  • Home
  • Calendar
  • Learner Metrics

Aalto logo

Tuki / Support
  • MyCourses help
  • mycourses(at)aalto.fi
Palvelusta
  • MyCourses rekisteriseloste
  • Tietosuojailmoitus
  • Palvelukuvaus
  • Saavutettavuusseloste
About service
  • MyCourses protection of privacy
  • Privacy notice
  • Service description
  • Accessibility summary
Service
  • MyCourses registerbeskrivining
  • Dataskyddsmeddelande
  • Beskrivining av tjänsten
  • Sammanfattning av tillgängligheten

Hi guest! (Log in)
  • Schools
    • School of Arts, Design, and Architecture (ARTS)
    • School of Business (BIZ)
    • School of Chemical Engineering (CHEM)
    • –sGuides for students (CHEM)
    • – Instructions for report writing (CHEM)
    • School of Electrical Engineering (ELEC)
    • School of Engineering (ENG)
    • School of Science (SCI)
    • Language Centre
    • Open University
    • Library
    • Aalto university pedagogical training program
    • UNI (exams)
    • Sandbox
  • CORONAVIRUS INFO
    • Koronavirus - tietoa opiskelijalle
    • Coronavirus - information for students
    • Coronavirus - information för studerande
    • Corona help for teachers
  • Service Links
    • MyCourses
    • - Instructions for Teachers
    • - Teacher book your online session with a specialist
    • - Digital tools for teaching
    • - Personal data protection instructions for teachers
    • - Instructions for Students
    • - Workspace for thesis supervision
    • Sisu
    • Into portal for students
    • Courses.aalto.fi
    • Library Services
    • - Resourcesguides
    • - Imagoa / Open science and images
    • IT Services
    • Campus maps
    • - Search spaces and see opening hours
    • Restaurants in Otaniemi
    • ASU Aalto Student Union
    • Aalto Marketplace
  • ALLWELL?
    • Study Skills
    • Support for Studying
    • Starting Point of Wellbeing
    • About AllWell? study well-being questionnaire
  •   ‎(en)‎
    •   ‎(en)‎
    •   ‎(fi)‎
    •   ‎(sv)‎